יוגה לעיניים
יוגה בעיניים היא טרנד הבריאות האחרון שהגיע לכותרות, וזה לא משנה אם זו יוגה לעיניים או יוגה לבריאות העיניים. יוגה היא סוג של פעילות גופנית המאמנת את העין, המוח וחלקים אחרים בגוף האדם, כמו גם את שרירי הגוף. יוגה מציעה מנטרות הדמיות ותרגילים מדיטטיביים המסייעים לגוף ולנפש לחסל אותם בצורה יעילה יותר. יוגה בעיניים מורכבת … להמשך קריאה